การปฐมพยาบาลสำหรับความร้อนและการถูกแดดเผา

ส่วนแบ่งหลักของกิจกรรมการท่องเที่ยวที่สมควรได้รับตรงกับช่วงฤดูร้อน สภาพอากาศที่อบอุ่นเป็นโอกาสที่ดีที่จะได้ใช้เวลากับอากาศบริสุทธิ์ แต่มันก็คุ้มค่าที่จะจำได้ว่าบางครั้งดวงอาทิตย์ที่กำลังวาบอยู่นั้นน่าร้ายกาจมากมันสามารถทำให้เกิดสภาวะที่เจ็บปวดได้ง่าย ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าการปฐมพยาบาลมีไว้เพื่อให้ความร้อนและแดดหรือไม่

สัญญาณของดวงอาทิตย์และจังหวะความร้อน

จังหวะความร้อนเป็นสภาวะที่ไม่แข็งแรงของร่างกายที่เกิดขึ้นเนื่องจากความร้อนสูงเกินไป ทันทีที่ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอกอุณหภูมิของร่างกายเริ่มสูงถึง 37 องศาและสูงกว่ากิจกรรมที่สำคัญของร่างกายเริ่มจะหยุดชะงักซึ่งส่งผลกระทบต่อสภาพทั่วไปของบุคคล

Sunstroke ไม่ได้แยกจากกัน แต่เป็นชนิดย่อยของความร้อนสูงเกินไป สาเหตุหลักของการเกิดขึ้นคือการได้รับแสงแดดโดยตรงเป็นเวลานาน หลายคนคุ้นเคยกับเงื่อนไขนี้เมื่อคุณออกไปข้างนอกเป็นเวลาสองชั่วโมงที่อุณหภูมิ 35 องศาขึ้นไปและจากนั้นคุณเริ่มรู้สึกง่วงนอนรู้สึกง่วงนอนปวดอย่างช้า ๆ เริ่มแพร่กระจายในหัวและเหงื่อออกจะชัดเจนขึ้น

อาการหลักของความร้อนและการถูกแดดเผา

อาการหลักของร่างกายในช่วงจังหวะความร้อนขึ้นอยู่กับระดับของความร้อนสูงเกินไป:

  • ปริญญาตรี ปวดศีรษะรุนแรงพอมีอาการคลื่นไส้และใจสั่นหัวใจ;
  • ระดับที่สอง เงื่อนไขนี้เสริมด้วยการอาเจียน, การประสานงานที่ผิดปกติของการเคลื่อนไหว, เลือดกำเดาไหล อาจเป็นเงื่อนไขของการเป็นลม;
  • ระดับที่สาม มันเพิ่มชีพจรอย่างรวดเร็วอัตราการเต้นของหัวใจจะเกิดขึ้นบ่อยมาก การชักอาจเกิดขึ้นได้เช่นเดียวกับอาการประสาทหลอนและอาการหลงผิด

สัญญาณของการถูกแดดเผามีความคล้ายคลึงกัน แต่สามารถเกิดขึ้นได้ในอัตราที่เร็วขึ้น พวกเขายังโดดเด่นด้วยสีแดงของจำนวนเต็ม, หูอื้อ, ฉีก, เร่งด่วนของเลือดที่ศีรษะ เมื่อตรวจจับสัญญาณแรกในคนเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องปฐมพยาบาลเขาด้วยความร้อนและแดด

ไม่มีใครปลอดภัยจากปรากฏการณ์นี้แม้แต่คนที่มีสุขภาพดีที่สุดที่อยู่ในสภาพที่มีอุณหภูมิสูงมากหรือดวงอาทิตย์ที่แผดเผาเป็นเวลานานไม่ช้าก็เร็วรู้สึกไม่ดี แต่ยังมีกลุ่มความเสี่ยงพิเศษซึ่งรวมถึง:

  • ผู้ที่มีระบบการควบคุมอุณหภูมิด้วยความอ่อนแอ: ผู้สูงอายุเด็ก;
  • คนที่มีความผิดปกติของการเผาผลาญเช่นเดียวกับผู้ที่มีโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบอัตโนมัติ
  • ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากและมีความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ
  • คนใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด

และแน่นอนว่ามีกรณีของโรคลมแดดเกิดขึ้นจำนวนมากในผู้ที่ทำงานที่อุณหภูมิสูงตัวอย่างเช่นในห้องโถงการผลิตบ้านหม้อไอน้ำและโรงงานเตาเผา

ปฐมพยาบาลผู้บาดเจ็บ

ในกรณีที่เกิดอาการช็อกจากความร้อนต้องย้ายผู้ป่วยไปยังที่เย็น

มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเรียกรถพยาบาลสำหรับจังหวะความร้อนที่คนใกล้เคียงโดยเร็วที่สุด แต่เราต้องสมมติว่ารถพยาบาลจะมาถึงโดยเฉลี่ยไม่ใช่ก่อนหน้านี้หลังจาก 10 หรือแม้กระทั่งหลังจาก 30 นาที ในช่วงเวลานี้เหยื่ออาจรู้สึกแย่ลงหรือเป็นลม

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเริ่มให้การปฐมพยาบาลสำหรับโรคลมแดดหรือแดดร้อนก่อนที่แพทย์จะมาถึง

ขั้นตอนควรเป็นดังนี้:

  • เหยื่อถูกถ่ายโอนจากโซนของอุณหภูมิที่สูงขึ้นไปยังที่เย็น: พื้นที่ที่มีการระบายอากาศดีหรือพื้นที่เปิดโล่งที่มีเขตเงาขนาดใหญ่
  • เขาเป็นอิสระจากเสื้อผ้าที่รัดกุมและส่วนต่าง ๆ ของพวกเขา: พวกเขาปลดปลอกคอหรือปุ่มทั้งหมดคลายเข็มขัดถอดรองเท้า;
  • จัดหาการไหลเวียนของอากาศบริสุทธิ์พัดเหยื่อด้วยความช่วยเหลือของวิธีชั่วคราว ถ้าคุณมีแฟนมือ
  • เหยื่อถูกเสนอให้ดื่มน้ำเย็นจำนวนมาก นอกจากนี้ยังสามารถใช้ในการโรยส่วนต่างๆของร่างกาย
  • ถ้าเป็นไปได้จะดีกว่าถ้าพาผู้ป่วยไปอาบน้ำเย็นหรือคลุมด้วยผ้าเปียก
  • การประคบเย็นจะถูกวางในบริเวณต่อไปนี้: หน้าผาก, ข้อศอกและงอเข่า, รักแร้, พื้นที่หัวใจ:
  • ในบริเวณที่ถูกแดดจัดให้ความช่วยเหลือในรูปแบบของการประคบเย็นหรือการเตรียมการพิเศษ ส่วนใหญ่มักจะมีให้ในรูปแบบของโฟม

ขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วยอาจต้องใช้มาตรการปฐมพยาบาลเพิ่มเติม:

  • กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต เมื่อต้องการทำเช่นนี้แขนขาจะถูกลูบด้วยแอลกอฮอล์หรือวอดก้าและลูกกลิ้งที่วางไว้ใต้เท้าของเหยื่อเพื่อที่พวกเขาจะสูงกว่าศีรษะ
  • ในสภาวะที่เป็นลมแอมโมเนียจะถูกนำไปที่จมูกของผู้ป่วย
  • ในกรณีของการสูญเสียสติหรือชีพจรที่เห็นได้ไม่ดีก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะให้การช่วยชีวิตคือการนวดหัวใจในร่มและการหายใจเทียม

การรักษาเพิ่มเติม

หากการปฐมพยาบาลการถูกแดดเผาหรือลมร้อนเป็นผลให้ผลลัพธ์และสภาพของผู้ป่วยดีขึ้นอย่าปล่อยให้สถานการณ์ผ่านไปด้วยตนเอง ความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ป่วยควรอยู่ภายใต้การควบคุมเนื่องจากการฟื้นตัวของร่างกายอย่างเต็มที่อาจต้องใช้มาตรการการรักษาเพิ่มเติม

โดยทั่วไปแล้วคนที่ทุกข์ทรมานจากความร้อนสูงเกินไปจะได้รับของเหลวจำนวนมากที่จะดื่มมันอาจเป็นน้ำหรือชา ในขณะที่รักษาสถานะเซื่องซึมและความอ่อนแอทั่วไปของร่างกายน้ำซุปปรุงสดใหม่จาก hypericum สีน้ำเงินจะมีประโยชน์ ในการทำเช่นนี้หญ้าสับแห้ง 2 ช้อนชาเทใส่น้ำเดือดหนึ่งแก้วและยืนยันอย่างน้อย 10 นาที ยาต้มใช้เวลาหนึ่งในสามของแก้ววันละ 3 ครั้ง

หากบุคคลที่มีความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือดได้รับความร้อนจากจังหวะเขาก็ต้องปรึกษาแพทย์ บางทีเขาอาจถูกสั่งให้ทานยาเช่น Validol หรือ Valocordin

หากผู้ป่วยรู้สึกดีหลังจากให้ความช่วยเหลือและไม่ตกอยู่ในอันตรายต่อสุขภาพเขาก็ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม

การป้องกันความร้อนและการถูกแดดเผา

การปฏิบัติตามระบอบการดื่มเป็นหนึ่งในมาตรการเพื่อป้องกันโรคหลอดเลือดสมองร้อน

เพื่อไม่ให้พบกับปรากฏการณ์ที่อันตรายนี้คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ เหล่านี้รวมถึง:

  • เมื่อทำงานในพื้นที่ที่มีอุณหภูมิสูงให้ปฏิบัติตามข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัยและสวมใส่อุปกรณ์ที่เหมาะสม
  • ในวันที่อากาศร้อนโดยเฉพาะพยายาม จำกัด เวลาที่ใช้บนถนนโดยเฉพาะเวลา 12.00 น. ถึง 16.00 น.
  • ในแสงแดดโดยตรงต้องสวมหมวกในรูปแบบของปานามาหรือหมวก
  • เสื้อผ้าควรมีน้ำหนักเบาตัดหลวมและทำจากวัสดุระบายอากาศตามธรรมชาติ
  • ในเวลานี้มันคุ้มค่าที่จะลดการออกกำลังกาย หากมีความต้องการกีฬาควรทำในอาคารนี้หรือเลื่อนการฝึกซ้อมในตอนเย็น
  • มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะสังเกตการดื่ม ร่างกายไม่ควรขาดน้ำ เครื่องดื่มบางชนิดไม่เหมาะสำหรับจุดประสงค์นี้จึงเป็นการดีที่สุดที่จะให้ความพึงพอใจกับน้ำดื่มธรรมดา แอลกอฮอล์ควรถูกกำจัดอย่างสมบูรณ์ น้ำผลไม้, ชา, ผลิตภัณฑ์นมควรดำเนินการในระดับที่เหมาะสม;
  • อาหารที่มีมูลค่าการตรวจสอบ อาหารขยะไขมันในปริมาณมากสามารถทำให้สถานการณ์แย่ลง มันจะดีกว่าที่จะกินในส่วนเล็ก ๆ และทำอาหารว่างบ่อยครั้งด้วยผักและผลไม้

หากคุณรู้สึกว่าเป็นสัญญาณแรกของจังหวะความร้อนแม้แต่น้อยคุณต้องเปลี่ยนตำแหน่งของคุณทันทีเช่นเข้าไปในห้องที่มีเครื่องปรับอากาศ โดยเฉพาะในวันที่อากาศร้อนคนที่ทำงานในที่โล่งต้องมีช่วงพักมากขึ้น

ผู้ปกครองควรพิจารณาด้วยว่าระบบควบคุมอุณหภูมิในเด็กนั้นไม่สมบูรณ์แบบเหมือนกับในผู้ใหญ่ดังนั้นพวกเขาจึงมีความเสี่ยง นี่ก็เป็นเพราะการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นของพวกเขา ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องสังเกตเวลาที่เด็กใช้ไปตามถนนและระบบการดื่มของเขา

อย่างที่คุณเห็นการปฐมพยาบาลสำหรับโรคลมแดดหรือโรคลมแดดไม่ใช่เรื่องยาก แต่ในขณะเดียวกันความรู้ก็สามารถช่วยคนให้พ้นจากโรคแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นหรือแม้แต่ภาวะหัวใจหยุดเต้น

ดูวิดีโอ: ฤดรอนทแยบยล 31 ครง (กุมภาพันธ์ 2020).